• Kratší noha: Kdy je možné prodloužení dolní končetiny?

    Barbora Mesárošová,
    (Zdroj foto: Shutterstock.com) Nekulhám, tedy nemohu mít jednu nohu kratší. Je to opravdu tak? Prvním příznakem získané kratší končetiny nemusí být zvláštní chůze. Nikdo není dokonale souměrný, ale pokud nevydržíte dlouho stát a...
  • Obličejová gymnastika přepíše váš rodný list

    Ján Mútala,
    Gymnastika obličeje je podle mnohých kosmetiček a lékařů nejlepší metodou na znovuzískání pružnosti kůže a zpomalení stárnutí. V Česku najdete několik specialistů na tuto téměř sportovní disciplínu – můžete je vyhledat, rádi vám poradí.
  • Tejpovací pásky: Průlomová metoda ve fyzioterapii

    Tatiana Juríková,
    Tejpování. Lepení speciálních pásků (tejpů) na holou kůži. Tejpy dokážou nahradit bandáže, obvazy a analgetika, zabezpečí rychlejší a šetrnější fyziologický pohyb. Tejp je vyrobený na bázi bavlny, s elastickými vlastnostmi, jako má lidská kůže – proto...

Pohyb a cvičení

Projekt Akadémia pacienta: Stiahni si svojho poradcu!

Vážení čitatelia,

vzhľadom na rastúci počet návštevníkov na našej stránke, sme sa rozhodli obohatiť náš čitateľský obsahu o dlhoročný projekt – Akadémiu pacienta.

Akadémia pacienta je vzdelávací cyklus pre všetkých pacientov, ktorých zaujímajú informácie zo zdravotnej, sociálnej alebo právnej oblasti. Dalo by sa povedať, že „Akadémia“ je zameraná na pacientov, ktorým nestačí, čo o svojich pacientskych právach a možnostiach už vedia, ale chcú sa vzdelávať každý deň.

Akadémia pacienta sa snaží zorientovať pacienta v rôznych situáciách. Veď napr. vyznať sa v právnických otázkach, ak nie ste právnik, nie je vôbec jednoduché. Avšak – každý pacient môže pochopiť a poznať všetky svoje pacientske práva!

Podobne je to aj v oblasti poskytovania zdravotnej starostlivosti. Vedieť, čo je Informovaný súhlas, poznať definíciu zdravotného postihnutia, je zásadné pri rozhodovaní sa o svojom zdravotnom stave. Bez toho nemôžeme byť pre lekárov rovnocennými partnermi!

Aj o tom je Akadémia pacienta. Posilňovať postavenie pacientov na Slovensku, pretože iba tak sa bude môcť zlepšovať naše zdravotníctvo. Veríme, že predkladané vydania vás povzbudia v tom, aby ste sa stali náročnými pacientmi.

Nech sa páči, stiahnite si na skúšku „svoju“ prvú Akadémiu pacienta.
Váš INFO PACIENT

Kratší noha: Kdy je možné prodloužení dolní končetiny?

Příznaky| Barbora Mesárošová |

(Zdroj foto: Shutterstock.com) Nekulhám, tedy nemohu mít jednu nohu kratší. Je to opravdu tak? Prvním příznakem získané kratší končetiny nemusí být zvláštní chůze. Nikdo není dokonale souměrný, ale pokud nevydržíte dlouho stát a potřebujete stále přešlapovat, zbystřete pozornost. Mnoho lidí si rozdíl v délce končetin všimne poprvé při koupi nového oblečení, zejména kalhot. Téměř 98…

Obličejová gymnastika přepíše váš rodný list

| Ján Mútala |

Gymnastika obličeje je podle mnohých kosmetiček a lékařů nejlepší metodou na znovuzískání pružnosti kůže a zpomalení stárnutí. V Česku najdete několik specialistů na tuto téměř sportovní disciplínu – můžete je vyhledat, rádi vám poradí.

Tejpovací pásky: Průlomová metoda ve fyzioterapii

Video| Tatiana Juríková |

Tejpování. Lepení speciálních pásků (tejpů) na holou kůži. Tejpy dokážou nahradit bandáže, obvazy a analgetika, zabezpečí rychlejší a šetrnější fyziologický pohyb. Tejp je vyrobený na bázi bavlny, s elastickými vlastnostmi, jako má lidská kůže – proto na ni dobře přiléhá.

Skolióza nebolí, ale je potřeba ji včas diagnostikovat

Příznaky| Soňa Juríková |

(Zdroj foto: Shutterstock.com) Skolióza – chorobné vychýlení páteře – postihuje lidi všech věkových skupin, ale nejvíc děti ve školním věku. Běžně se setkáváme s názorem, že dnes už skoro každé dítě školního věku má nesprávné držení těla, tedy skoliózu. Není to docela tak. Přestože je název onemocnění odvozen z řeckého slova skoliosa, což znamená křivý, pokřivený,…

O bolesti svalů, kloubů a páteře

Příznaky| Lucia Szpeváková |

(Zdroj foto: Shutterstock.com) Bolesti kříže, páteře, kloubů či svalů... Kdo to nezná? Sedavá práce či zdlouhavé stání, k tomu nadváha – není divu, že si lidé  čím dál častěji stěžují na bolesti pohybového aparátu. Nejprve něco o bolesti Bolest je nepříjemný smyslový a pocitový vjem, spojený s aktuálním nebo potenciálním poškozením tkaniva. Je to subjektivní pocit, ale…

Zdravotní účinky cvičení Falun Gong

| Radoslav Herda |

Čoraz viac Európanov dnes vyhľadáva – popri klasickej západnej medicíne – aj iné, alternatívne spôsoby liečby a prevencie. Ľudia menia svoju stravu, používajú bylinky, vyhľadávajú akupunktúru, absolvujú terapiu farbami, chodia